,,15 ani mai târziu, ajung să îmi îndeplinesc visul: să am sala mea!” – Lucian Guzu – Crossfit
1) Care sunt originile Crossfit și când a apărut? Poate că Crossfit ca și companie s-a născut în anul 2000, dar rădăcinile lui vin din adoloscența unui gymnast pe nume Greg Glassman. Ca orice tânăr gymnast a vrut să fie mai puternic și a descoperit că realizează asta folosind gantere și haltere în antrenamentul […]









