,,Toate persoanele care ne-au pășit pragul la The BOX, ne-au rămas alături!” – Lucian Roșca
09 / 03 / 2021
/
/
1180 Views
1) Ce înseamnă functional fitness și cross training? Fitness-ul funcțional este un stil de antrenament la care adaptăm mișcări pe care le facem în viața de zi cu zi. De exemplu, atunci când luăm ceva de jos și vrem să punem într-un sertar, sau când vrem să punem un obiect deasupra capului, pe un raft. […]